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Como fazer o seu anti-rugas natural?

Como fazer o seu anti-rugas natural?

Como fazer o seu anti-rugas natural?

Mesmo que as prateleiras das lojas estejam cheias de cosméticos antirrugas ou antienvelhecimento, sempre há alguma dúvida sobre sua eficácia. Sem mencionar os ingredientes às vezes perturbadores que alguns contêm. Tornar o seu anti-rugas natural é, portanto, cada vez mais moderno. Como fazer e como melhorar a condição da sua pele madura em geral?

Combater rugas naturalmente

Estilo de vida anti-rugas

Não faz sentido começar a aplicar cremes antienvelhecimento muito cedo. Se você tem menos de 30 anos e possui algumas linhas finas nos cantos dos olhos, geralmente são linhas secas que uma área natural dos olhos pode melhorar rapidamente. Assim como o consumo regular de água.

Em geral, impedir o aparecimento de rugas faz parte de um estilo de vida saudável. Portanto, beber água, mas também ingerir alimentos ricos em vitaminas, contribui para o bom funcionamento celular. Alimentos que contêm aminoácidos são particularmente recomendados. Estes formam uma cadeia molecular que leva à formação de proteínas. Essencial para o funcionamento do corpo, eles também são essenciais para acelerar a renovação celular.

Aminoácidos naturais são encontrados em ovos, peixes, aves, mas também em grãos integrais, sementes, amendoins, amêndoas, etc.

Trate e proteja a pele para retardar o aparecimento de rugas

Os raios do sol são os principais vetores do envelhecimento prematuro da pele. O rosto, sempre nu no verão e no inverno, é, portanto, seu principal alvo.

Opte por uma proteção solar para o rosto, com um índice de 50. É aconselhável usá-lo durante todo o ano sob a maquiagem para filtrar os raios solares. Agora existem filtros solares naturais e orgânicos.

No dia a dia, além do hidratante, opte por uma rotina natural. Uma maquiagem em duas etapas remove todo o resíduo. Para a pele oleosa ou seca, o autêntico sabão Aleppo é uma boa opção se você preferir enxaguar a água. Caso contrário, remover a maquiagem com óleo (amêndoa doce, damasco, por exemplo) é uma boa opção 100% natural para todos os tipos de pele.

Nos dois casos, você pode terminar de remover a maquiagem com um hidrossol, água destilada das plantas, como toner. Rose hydrosol, muito regenerador, é recomendado para peles maduras.

Faça o seu anti-rugas natural

Para fazer  um creme anti-rugas caseiro , existem receitas diferentes. A maneira mais fácil é usar uma base de creme neutro e adicionar os ingredientes de sua escolha. Para o seu creme natural, em um frasco de 50 ml, você precisará:

  • A partir de uma base orgânica neutra em uma jarra, contém óleos vegetais e glicerina em particular.
  • 40 gotas de ácidos de frutas (AHA) que estão na forma líquida em uma garrafa. Eles dão brilho à pele e permitem esfoliação diária.
  • 8 gotas de óleo essencial de gerânio Rosat, eficazes contra o aparecimento de rugas.
  • 1 colher de chá de óleo de abacate. Muito rico em vitamina E e antioxidante, é recomendado para pele seca e madura.

Para fazer  uma máscara anti-rugas expressa , você pode usar a mesma formulação adicionando uma colher de chá de mel para nutrir profundamente. Aplique em uma camada grossa e deixe por 20 minutos. Remova o excesso com uma compressa de algodão embebida em hidrossol rosa antes de aplicar seu tratamento.

Massagem facial anti-rugas

O primeiro dos remédios naturais e o mais econômico é a auto-massagem do rosto. Realizado após a aplicação dos tratamentos, aumenta sua taxa de penetração e, portanto, os torna mais eficazes, porém isso nunca vai ser tão eficaz quanto um creme quanto o DermSoft.

A massagem facial anti-rugas visa acordar a renovação celular e da pele. Apenas pratique todas as noites com seu creme para o rosto ou óleo. Com as palmas das mãos, alise suavemente a pele do queixo ao lóbulo da orelha. Na testa, relaxe os traços com a polpa dos dedos dos dois lados na horizontal.

Você também pode se ajudar com certas ferramentas, muito populares entre os asiáticos em particular, que permitem massagear seu rosto em rotação. Eles exigem muito pouco esforço e são muito eficazes para dar brilho e dar volume à pele naturalmente.

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